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金线莲是根好还是叶好

金线莲总黄酮主要累积于叶片,茎段部位相对较少,并且台湾金线莲茎段总黄酮含量高于福建金线莲。很多人吃金线莲只和汤,并没有把金线莲整株吃掉,其实这是很浪费的。金线莲叶茎根皆可食用(金线莲整株皆可食,特别是金线莲黄酮等有益元素不溶于水,所以吃金线莲最好整株吃完。)

金线莲是较为珍稀的中草药,日常服用,有保健功效。金线莲的主要功效是利水消肿,还有治疗结石的作用。其毒副作用小,青少年亦可服用,但不宜长期无间断食用。此外,胃寒患者需注意,烹煮金线莲时要添加姜片,不然会导致腹泻。孕妇和幼儿如果食用金线莲,请听从医嘱。

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